《愛的練習曲》描述一名單親媽媽芙蘿拉，不知該如何管教正值青春期的叛逆兒子麥克斯，為了不讓兒子惹是生非，找來了一把舊吉他，希望能拯救這個家。然而，芙蘿拉因此對音樂產生新熱情，並與一位洛杉磯過氣音樂人傑夫相遇。不知不覺地，傑夫走入這對母子的日常生活，將透過音樂替這個紛擾的家庭帶來平靜與和諧。